IL TEMPO PER TE
Una giornata per fermarsi, ascoltarsi e ripartire con maggiore consapevolezza.
6 novembre 2026 | Hotel Bologna – Abano Terme
Ci sono giornate che riempiono l’agenda.
E poi ci sono giornate che riempiono noi.
Viviamo immersi in ritmi serrati, scadenze, responsabilità e aspettative. Corriamo da un impegno all’altro, prendendoci cura del lavoro, della famiglia, dei progetti e delle persone che ci circondano.
Ma quanto spesso ci concediamo il tempo di ascoltare davvero noi stesse?
“Il Tempo per Te” nasce da questa domanda.
Non è un corso tradizionale.
Non è una giornata alle terme.
È un’esperienza formativa che unisce coaching, pratiche di consapevolezza corporea e il valore rigenerante dell’acqua termale in un percorso pensato per aiutare ogni partecipante a ritrovare presenza, equilibrio e nuove prospettive.
Un percorso, non una semplice successione di attività
Ogni momento della giornata è stato progettato per dialogare con il successivo.
La riflessione si alterna al movimento.
L’ascolto della mente incontra quello del corpo.
I momenti individuali si intrecciano con il confronto nel gruppo.
Ad accompagnare il percorso saranno due professioniste che, con competenze diverse ma complementari, guideranno le partecipanti in un’esperienza costruita per favorire consapevolezza, crescita personale e benessere.
La coach condurrà il gruppo attraverso attività esperienziali, esercizi e momenti di riflessione.
La maestra di yoga accompagnerà il lavoro con pratiche dedicate al respiro, alla presenza e all’ascolto del corpo.
Non due percorsi paralleli.
Un’unica esperienza.
Perché ad Abano Terme?
Abbiamo scelto l’Hotel Bologna perché crediamo che anche il contesto contribuisca alla qualità dell’esperienza.
Una sala luminosa e accogliente, spazi pensati per il lavoro in gruppo e il piacere di rallentare, un welcome coffee per iniziare la giornata con il giusto clima e un light lunch condiviso per vivere anche la pausa come parte del percorso.
E poi l’acqua.
L’immersione finale nelle piscine termali non rappresenta un semplice momento di relax.
È il naturale completamento della giornata.
Attraverso il calore dell’acqua, il corpo può accogliere e integrare ciò che è emerso durante il percorso, trasformando l’ultima parte dell’esperienza in un momento di ascolto profondo e di presenza.
Perché il benessere non nasce da una pausa.
Nasce dalla consapevolezza.
A chi è dedicata?
La giornata è pensata per donne che desiderano concedersi un tempo di qualità per sé.
Professioniste, imprenditrici, lavoratrici, libere professioniste, mamme, donne che sentono il bisogno di fermarsi per ritrovare energia, chiarezza e nuove prospettive.
Non è richiesta alcuna esperienza precedente né nel coaching né nello yoga.
L’unico requisito è la disponibilità a mettersi in ascolto di sé.
Il programma
9.00
Welcome coffee
9.30
Accoglienza e avvio del percorso
13.30
Light lunch
14.30
Ripresa delle attività
16.30
L’acqua come esperienza
L’immersione nelle piscine termali conclude il percorso, accompagnando corpo e mente verso una naturale integrazione di quanto vissuto durante la giornata.
17.00
Saluti finali
Informazioni
Data: 6 novembre 2026
Sede: Hotel Bologna – Abano Terme
Quota di partecipazione: € 250 + IVA
Early Booking: € 230 + IVA per iscrizioni entro il 20 settembre
Chiusura iscrizioni: 23 ottobre 2026
I posti sono limitati per garantire un gruppo raccolto e un’esperienza realmente partecipativa.
Fermarsi è un gesto di coraggio.
Scegliere di dedicarsi tempo non significa sottrarlo agli altri.
Significa ritrovare la lucidità, l’energia e la presenza con cui tornare a vivere il lavoro, le relazioni e la quotidianità.
Se senti che questo potrebbe essere il momento giusto per te, saremo felici di accompagnarti in questo percorso.