OBIETTIVO:
Approfondire le tematiche della prima giornata, consolidare le competenze apprese e sviluppare nuovi strumenti per il benessere, la comunicazione e l’empowerment.
Temi centrali del percorso:
- Empowerment personale: rafforzare sicurezza e fiducia.
- Comunicazione e relazioni: allenare ascolto, empatia e assertività.
- Creatività e problem solving: sviluppare pensiero laterale e flessibilità.
- Benessere e resilienza: tecniche per gestire lo stress e affrontare le sfide con leggerezza.
PROGRAMMA:
Apertura e Condivisione
- Accoglienza e introduzione alla giornata.
- Momento di condivisione sulle esperienze maturate dopo la prima giornata e sugli obiettivi personali per questo nuovo incontro.
Potenziare la Consapevolezza di Sé e delle Relazioni
- Laboratorio “Io al centro: l’autenticità come forza”. Esercizi di introspezione per identificare valori personali e punti di forza.
- Empowerment avanzato: “Dai limiti alle possibilità”
Approfondimento sul superamento dei pensieri limitanti attraverso strumenti di dialogo e di confronto con le colleghe con attività pratiche per superare barriere emotive e comunicative.
Creatività e Collaborazione
Espressione e Improvvisazione
- Attività di espressione corporea e giochi di èpimprovvisazione teatrale per migliorare spontaneità e comunicazione.
- Team Empowerment: “Gioco e collaborazione”
Attività di gruppo per stimolare il pensiero creativo, il problem solving e la leadership condivisa.
Resilienza e Benessere
- Tecniche di rilassamento e mindfulness per affrontare stress e difficoltà quotidiane.
- Esercizi di risata consapevole e gestione delle emozioni per promuovere leggerezza e resilienza
CALENDARIO
NOTE ORGANIZZATIVE
Il percorso è rivolto a chi ha già partecipato alla prima edizione di “Empower – Games. Libere di immaginare”
L’incontro si terrà presso la sala del Comune di Rossano Veneto sita in Piazzetta delle Rose.
Per informazione e iscrizioni occorre inviare una mail a info@atelierformazione.it
Nella definizione finale delle aziende partecipanti verrà considerato l’ordine di arrivo delle iscrizioni.
SCADENZA ISCRIZIONI: 14 febbraio 2025